Witajcie Kochani!
Proponuję Wam dzisiaj kilka sensorycznych ćwiczeń dłoni, które możecie wykonać przy użyciu przedmiotów będących w Waszych domach. A ponieważ mamy wiosnę za oknem i piękną zieleń na drzewach i trawnikach w naszych sensoćwiczeniach króluje kolor zielony :)
Piłka "gniotek", którą możesz sam masować sobie dłonie i przedramiona lub może masować je Tobie ktoś bliski. Odprężenie dłoni, które są zmęczone np. pisaniem gwarantowane!
Miseczka i klamerki - ćwiczymy palce wpinając i zdejmując klamerki z miseczki. Możesz użyć różnych kolorów i układać je w różne wzorki na miseczce.
Gąbka do mycia ciała - zwykle ma dwie strony o różnej fakturze, gładkiej i szorstkiej. Masuj sobie lub poproś kogoś bliskiego o masaż jedną i drugą stroną gąbki. Pomyśl, która strona jest dla Ciebie milsza w dotyku?
Slimeowe ciasto - jeśli posiadasz w domu slime'a (zawsze możesz zastąpić go kisielem) udekoruj go dowolnymi dekorkami, np. cekinami, koralikami, ziarnami fasoli, kaszy, grochu, rodzynkami itp).
Następnie weź slime'a w dłonie i baw się nim ugniatając go, przelewając przez palce, wyczuwając palcami wszystkie zatopione w nim kształty. Miłej zabawy!!!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz